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Nutrirsi in armonia con la natura – 3 marzo 2018 BOLOGNA

marzo 3 - 15:00 - 19:00

Breve corso di conoscenza dei 5 elementi della medicina tradizionale cinese in rapporto alle stagioni dell’anno con approfondimento degli aspetti nutrizionali più appropriati. In particolare conosceremo gli organi ed i meridiani corrispondenti a ciascun elemento e gli alimenti più adatti per stimolare e purificare.

L’incontro avrà carattere teorico-pratico. Esso prevede l’illustrazione dei punti principali dei meridiani e alcuni esercizi di stimolazione e risveglio degli stessi (Makko-ho e Do-in).

Descrizione dei contenuti del corso: Esercizi di do-in per il risveglio dei meridiani. Visione orientale della vita, concetto di yin e yang, ciclo shen. Elemento legno. Corrispondenze: primavera, fegato e cistifellea, rabbia. Meridiani: percorso e punti principali. Nutrizione dell’elemento legno. Elemento fuoco. corrispondenze: estate, cuore/ intestino tenue, mastro del cuore/ triplice focolare, gioia. meridiani. Percorso e punti principali. Nutrizione dell’elemento fuoco. Elemento terra. Corrispondenze: tarda estate, stomaco/ milza-pancreas, dolcezza. Meridiani. Percorso e punti principali. Nutrizione dell’elemento terra. Elemento metallo. Corrispondenze: autunno, polmone/ intestino crasso, tristezza. Meridiani. Percorso e punti principali. Nutrizione dell’elemento metallo. Elemento acqua. Corrispondenze: inverno, reni/ vescica, paura. Meridiani. Percorso e punti principali. Nutrizione dell’elemento acqua. Esercizi Makko-ho.

A cura di Elisa Semeghini – biologa nutrizionista tel 349 7855879, info@elisasemeghini.it – e Stefania Bassoli – operatrice Shiatsu

Durata 4 ore dalle 15.00 alle 19.00 con pausa tisana.

Il costo dell’incontro è pari a 50 euro.

L’incontro si terrà al raggiungimento del numero minimo di 6 partecipanti.

E’ necessaria la prenotazione presso Momentum al numero 051- 0284439

Dettagli

Data:
marzo 3
Ora:
15:00 - 19:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Organizzatore

Momentum
Telefono:
051 0284439
Email:
info@unpuntodiluce.it
Sito web:
https://momentumunpuntodiluce.wordpress.com/

Luogo

Momentum
Via G B Morgagni 11
Bologna,
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Telefono:
0510284439