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CONSULENZE

Attraverso un approccio olistico alla nutrizione, esploreremo la masticazione consapevole, la cura dell’apparato gastorintestinale, tecniche e benefici del digiuno intermittente e la cucina antinfiammatoria. Imparerai a scegliere alimenti di qualità e a prenderti cura del tuo corpo dall’interno, migliorando la digestione, riducendo gonfiore e disturbi intestinali e potenziando il tuo sistema immunitario.

CONSULENZE NUTRIZIONALI

Rivolto alle famiglie che desiderano migliorare il proprio stile alimentare apprendendo i requisiti dell’alimentazione antinfiammatoria, low carb e di digiuno intermittente.

Consulenza da più incontri

Consulenza da più incontri

Si tratta di un percorso di alfabetizzazione alimentare composto da più incontri.

✓2 incontri online della durata di 90 minuti a distanza di 1 mese
✓2 incontri online della durata di 20 minuti al terzo e quarto mese

350€ (detraibile come spesa sanitaria)

Prima del primo incontro la famiglia riceverà un questionario conoscitivo che mi aiuterà nel mettere a fuoco lo stile alimentare famigliare.

Sulla base del questionario invierò per email alla famiglia il percorso di educazione e miglioramento alimentare che poi implementeremo nel corso dei 4 incontri.

Non è previsto nel percorso la presa in carico dei singoli componenti rispetto a patologie specifiche.

I minori dovranno essere sempre accompagnati nelle consulenze da almeno un famigliare.

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