01La formazione da biologa
Laureata in Biologia all'Università di Modena e Reggio Emilia nel 1995, ho una formazione che parte dalla fisiologia e dalla biologia, cioè dai meccanismi che sostengono la vita.
Questo si traduce in una lettura e in una valutazione complessiva e funzionale della persona: ciò che mangi, come dormi, come gestisci lo stress, che cosa mostrano i tuoi esami e quale storia c'è dietro i sintomi.
02Medicina funzionale e PNEI
Mi sono specializzata in medicina funzionale e in psico-neuro-endocrino-immunologia, la disciplina che studia come mente, sistema nervoso, ormoni e sistema immunitario dialogano tra loro.
La mia preparazione approfondita sul microbiota intestinale e sulla metabolomica mi permette di individuare le connessioni funzionali tra apparati, e di agire sulla causa.
03La meditazione
Ho studiato meditazione trascendentale e sono facilitatrice mindfulness. Nei percorsi la meditazione diventa uno strumento concreto per riequilibrare il sistema nervoso autonomo, aumentare la resilienza e sostenere il cambiamento con una visione d'insieme.
È determinante anche nella fame emotiva, perché la pratica potenzia la capacità di restare e di riconoscere gli impulsi.