Biologa nutrizionista · Carpi e online
Percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti sulla risposta del tuo corpo. Una lettura complessiva e funzionale che parte dalla fisiologia e arriva alle abitudini di ogni giorno.
Cosa distingue il mio lavoro
Ogni percorso nasce dall'incontro di queste tre competenze. Insieme permettono di leggere la persona nella sua interezza e di costruire un cambiamento che dura.
La formazione in biologia mi ha permesso di conoscere la fisiologia e la biologia umana, i meccanismi che sostengono la vita, e partendo dalle anamnesi mediche ti fornisco una lettura integrata con la tua storia personale, le abitudini di vita, la tua nutrizione.
Specializzazione in medicina funzionale e in psico-neuro-endocrino-immunologia, con una preparazione approfondita su microbiota intestinale e metabolomica. Il lavoro parte dal sintomo e arriva alla causa.
La meditazione trascendentale e la mindfulness entrano nei percorsi. Riequilibrano il sistema nervoso, aumentano la resilienza e aiutano a restare presenti nel cambiamento.
Ambiti di intervento
Quando si mangia per calmare, riempire o consolare, il piano alimentare da solo non basta. Lavoriamo con consapevolezza, mindfulness e metodo Breaters per riconoscere gli impulsi, restare presenti e ritrovare un rapporto sereno con il cibo.
Disturbi gastrointestinali, malattie autoimmuni, infiammazione cronica, stanchezza persistente, menopausa e perimenopausa. Il percorso tiene conto di tutte le diagnosi e affianca il tuo medico.
La mia visione
Un singolo incontro offre un quadro e alcune indicazioni. Il corpo risponde a ciò che cambia giorno dopo giorno, per questo servono verifiche regolari e aggiustamenti.
Nei percorsi ci vediamo a intervalli stabiliti, il piano si calibra sulla tua risposta e ogni passo ha senso per te e per il tuo corpo. Per questo propongo percorsi e non consulenze isolate.
I percorsi
Permette di inquadrare correttamente lo stile alimentare e di ottenere linee guida chiare e personalizzate per migliorare la tua alimentazione.
Il punto di partenza solido, con supporto costante, formazione intensiva e un approccio a tutto tondo sulla salute.
Un lavoro profondo e continuativo su alimentazione, stile di vita e rapporto con il cibo.
Esperienze e formazione
Percorsi sulla fame emotiva e sul digiuno intermittente, retreat esperienziali e cammini. Le prossime proposte sono in preparazione.
Recensioni
Recensioni pubblicate da persone reali sulla mia scheda Google.
Domande frequenti
Compili il modulo con email, telefono e la tua richiesta. Ti richiamo per una chiamata conoscitiva senza impegno in cui mi descrivi i tuoi obiettivi e concorderemo il tipo di percorso adatto a te per raggiungere i tuoi obiettivi.
Il corpo risponde nel tempo. Un percorso permette di monitorare i cambiamenti, calibrare il piano sulla tua risposta e consolidare le nuove abitudini. Un incontro isolato dà un quadro e alcune indicazioni, il percorso ti accompagna a metterle in pratica.
Il piano nutrizionale è una parte del lavoro. Il percorso comprende la lettura approfondita delle anamnesi mediche già formulate, la lettura degli esami, follow-up regolari, indicazioni su sonno, stress e movimento, meditazione e strumenti di supporto come il diario alimentare.
Ricevo nello studio di Carpi. È possibile effettuare consulenze online, previo accordo delle modalità di svolgimento.
Sì. Ogni percorso tiene conto delle diagnosi e delle terapie in corso e affianca il tuo medico. Il lavoro nutrizionale non sostituisce visite, esami o cure.
Sì, se sei in consulenza, tramite email: è il canale più ordinato e sicuro per i documenti sanitari. Per tutelare la tua privacy, non inserire dati sanitari nel modulo di contatto del sito.
Il costo dipende dal percorso scelto e lo condivido durante la chiamata conoscitiva, dopo aver capito di cosa hai bisogno. Il costo è detraibile come spesa sanitaria.
Primo passo
Lasci email, telefono e la tua richiesta. Ti richiamo per una chiamata conoscitiva senza impegno in cui mi descrivi i tuoi obiettivi e concorderemo il tipo di percorso adatto a te per raggiungere i tuoi obiettivi.
